Absolutely Delicious With Soulafa

Cooking with passion...from the middle-east.

28 février 2009

Smoothie fruits des bois...So delicious..

Si comme pour moi, le petit dejeuner est pour vous un must quotidien et qu'il vous arrive des matins, ou tout simplement vous n'avez absolument aucune envie de prendre ni votre tasse de cafe, ni un bon the ou tous les classiques qui viennent avec. Je vous dis essayez ce smoothie, un petit dejeuner tout simple, qui se prepare en 5 minutes mais qui fait vraiment du bien.

berries_smoothie

Il vous faut:

Un demi litre de leben ou lait fermente
Un petit bol de fruits de bois surgeles
Deux cuilleres a soupe de miel d'acacia ou selon votre gout

Preparation:

Dans un blender, mettre tous les ingredients et bien mixer quelques minutes, repartir dans des verres et garnir d'un fruit encore froid et savourer.

Posté par Soulafa à 14:09 - Boissons - Commentaires [6] - Permalien [#]

Commentaires

    Tout simplement délicieux. Je ne sais même pas si je peux trouver du lait ribot ici. Si non, je le ferai moi même !

    Posté par Sha, 28 février 2009 à 17:12
  • ca m'arrive!!:-))

    Ton smoothie me donne soif tout à coup!!!
    Je pense qu'il n'y aurait pas d'heure pour en boire, surtout par ce temps ensoleillé machaALLAH!!

    Rien de tel pour ce rafraichir MMMMMMMMMMMMMMMM

    JTE BISOUTE MA BELLE

    Posté par Baboucha, 28 février 2009 à 18:16
  • Assalam alaykoum


    c'est tout à fait le genre de boissons que j'aime.

    Posté par oum koulthoum, 28 février 2009 à 21:54
  • De belles bulles de gourmandises dans ton smoothie. ça doit être succulent.
    Un clin d'oeil t'attend chez moi. On a adoré.
    Bises et bon dimanche
    Chrys

    Posté par Chrystel, 01 mars 2009 à 12:55
  • il est super appétissant Allah y barek !

    Posté par fériel, 10 mars 2009 à 12:05
  • Adopté, mais plutôt à la framboise! Merci de m'avoir fait découvrir ce petit déj tellement original et si facile à faire!

    Posté par Yasmina, 01 décembre 2010 à 16:53

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